Nutrição clínica · Viseu e online
Alimentar a saúde. Respeitar a pessoa.
Acompanhamento individual, baseado em evidência científica e adaptado à sua história, rotina e objetivos.
Viver com equilíbrio.
A consulta começa pela escuta
Nutrição para
a sua vida real.
Sou Cláudia Maranhoto. Há mais de vinte e cinco anos que ajudo pessoas a encontrar o seu equilíbrio à mesa.
- O seu contexto. Os seus objetivos.
- Um plano adaptado à sua rotina.
Áreas de atuação
Cuidar de si.
Em cada fase.
Encontre o acompanhamento de que precisa.
Nutrição Clínica
Alimentação adaptada à sua saúde e história clínica, incluindo a gestão do peso e tratamento da obesidade.
Marcar avaliação ↗Alimentação Vegan e Vegetariana
Escolhas com intenção, variedade e atenção aos nutrientes essenciais. Um plano possível para a sua rotina.
Conhecer esta área ↗
Saúde Intestinal
Compreender os sintomas. Cuidar do equilíbrio intestinal.
Marcar avaliação ↗Uma área de especial atenção
Vegan ou vegetariana.
À sua maneira, com orientação.
Quer começar, adaptar ou encontrar mais equilíbrio numa alimentação de base vegetal? O acompanhamento considera a sua saúde, rotina e objetivos.
Explorar alimentação vegan e vegetariana →01 / Começar com clareza02 / Cuidar dos nutrientes03 / Adaptar ao dia a dia
Perto de si
A sua consulta.
À sua medida.
01 / Onde estiver
Consulta online
Avaliação à distância, com um plano construído em conjunto consigo. Acesso ao plano e orientações através da aplicação.
Ver como funciona ↗02 / Em Viseu
Consulta presencial
Avaliação individual no consultório, com um plano construído em conjunto consigo. Acesso ao plano e orientações através da aplicação.
Ver como funciona ↗01
Conhecer
A sua história e os seus objetivos.
02
Personalizar
Um plano que cabe no seu dia.
03
Acompanhar
Ajustar, evoluir e ganhar autonomia.
Conteúdos para cuidar melhor de si
Leitura com utilidade prática.
Nutrição
Alimentação vegan e vegetariana: por onde começar?
Primeiros passos para organizar refeições de base vegetal com atenção às suas necessidades.
Ler artigo →Nutrição
O intestino também conta a sua história
O que observar antes de procurar soluções rápidas para desconfortos digestivos.
Ler artigo →O primeiro passo pode ser simples
Vamos perceber
do que precisa.
Online ou presencial. Um acompanhamento que começa por si.
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