Ouvir
Perceber a história, os sintomas, a rotina, as dificuldades e o que já foi tentado.
Cláudia Maranhoto
Uma prática construída entre ciência, escuta e vida real.
Mais de 25 anos de experiência
Ajudo pessoas, não números.
Procuro oferecer o que a ciência nos mostra como evidência sem perder de vista a pessoa que está à minha frente.
O meu propósito é ajudar quem confia no meu trabalho a encontrar uma relação mais equilibrada com a alimentação e a transformar conhecimento em decisões possíveis de manter.
Atuo em Nutrição Clínica, com aprofundamento em Alimentação Vegan e Vegetariana, Nutrição Desportiva e Saúde Intestinal, com consultas online e presenciais.
Marcar consultaA minha abordagem
O plano deve adaptar-se à pessoa.
Avaliar
Cruzar informação clínica, hábitos e objetivos para definir prioridades realistas.
Personalizar
Construir uma estratégia prática, sem recorrer a soluções universais.
Acompanhar
Ajustar com base na evolução e apoiar a autonomia ao longo do processo.